Lidt om mel

28/05/2010

Lidt om mel

28/05/2010
Jeg skriver dette indlæg med fare for at butikkerne bliver ryddet for mit favoritmærke i mel, hurtigere end jeg kan sige økologi! Jeg satser dog på, at jeg ikke har mange læsere i mit nærområde, så min lokale Netto stadig har det på hylderne et par dage!
Jeg skriver i mange af mine opskrifter at man skal bruge ubleget mel (fx her og her), og med det mener jeg hvedemel hvor formalingen foregår så melet bibeholder en stor del af kimen og det fine klid. Det betyder at melet har en mørkere farve og at der er meget mere smag i det. Brød kun bagt med ubleget hvedemel (og helst langtidshævet), har en mere nuanceret smag, og kan slet ikke sammenlignes med traditionelt hvidt brød. Der er også langt flere fibre i det, så brødet er simpelthen sundere.
Kornkammeret til venstre, Søris til højre
Jeg har prøvet mange forskellige slags ubleget hvedemel; Aurions er virkelig godt, og det er Saltå Kvärn også (begge kan købes i helsekosten). Begge slags er desværre ret dyre, så min anbefaling er Søris Mel. Jeg køber det som spotvare i Netto, og bliver virkelig til "Crazy Flour lady", da jeg altid slæber mindst 20 kg med hjem! Det koster p.t. 20 kr for 2 kg, og smagen er virkelig lækker. Nogle gange er det mørkere end andre, men det tager jeg bare som et godt tegn på håndværk - det behøver ikke pinedød være ens hver gang!
Jeg har altid mindst 2 slags mel på lager, for den helt hvide fra Kornkammeret er bedst til kager, hvid sauce og den slags, men det er klart det ublegede jeg bruger mest af - selv kanelsnegle bliver bedre af det.
Hermed hatten af for Søris og deres lækre mel - med fare for at jeg aldrig mere kan komme til købe det (med mindre jeg står i kø foran Netto kl. 9 mandag morgen, og det er altså ret sjældent jeg har tid til det) :-)
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa