Torsk i papilotte med aspargesrisotto

27/03/2009

Torsk i papilotte med aspargesrisotto

27/03/2009
Grundigt inspireret af Brødrene Price, samt med en evig dårlig samvittighed over at vi ikke spiser nok fisk (til trods for at pigerne elsker det!), kastede jeg mig over en gang fisk i ovn i aftes. Det skal nævnes at pergamentpapir (som de kalder det i programmet) IKKE er det samme som madpapir, men derimod bagepapir, som formentlig ikke bliver snasket af at blive vådt (Ja, jeg brugte madpapir!!!). Da vi skal til Italien til påske for at fejre min fars 60 års fødselsdag, har jeg allerede nu indstillet mit gastronomiske øje på det italienske køkken (endnu mere end det var i forvejen), så der bliver eksperimenteret helt vildt med pizzaer og andre italienske klassikere herhjemme for tiden. Risotto er ungerne ikke så vilde med, men jeg elsker det bare, så ind imellem må de bære over med mig! Jeg ved godt at det på ingen måde er sæson for asparges endnu, men det smagte bare supermeget af forår!
Når du laver risotto er det ret vigtigt at bruge en god hønsefond, da det er den primære smagsgiver til risene. Har du ikke en i fryseren, så køb den ved fiskemanden, når du alligevel køber fisk. Det er fint med ½ liter, og så kan du bare spæde op med vand for resten.
Vi havde afsat det ene barn, så portionen passede til 2 voksne og 1 barn.

Torsk i papilotte
400 g torskefilet
1 stor rød peber
½ løg
½ squash
lidt frisk timian
salt og peber
2 spsk hvidvin
saften af ½ citron

Snit peberfrugt, løg og squash i tynde skiver og svits det på en pande i olivenolie sammen med timian. Når grøntsagerne har taget farve og er møre, smages de til med salt og peber og afkøles let.
2 aflange stykker bagepapir lægges ud på bordet. Fordel grøntsagsblandingen på de to stykker, læg fileterne henover, kom lidt salt og peber på fisken og dryp med vin og citronsaft. Luk pakkerne helt tæt og kom dem i et fad. Bages ved 200 grader i ca. 12 minutter (er det meget tykke torskefileter, skal de måske have et kvarter). Åbnes ved bordet!

Aspargesrisotto
3 dl arborioris (italienske risottoris)
½ løg
1 fed hvidløg
1 bundt grønne asparges
25 g friskrevet parmesan
20 g smør
1½ dl hvidvin
7-8 dl hønsefond
saften af ½ citron
salt og peber

Snit løg og hvidløg helt fint. Kog hønsefonden op. Svits løg og hvidløg i olivenolie til de bliver klare. Tilsæt risene, rør og kom hvidvin på. Vinen skal koge helt væk før du begynder at tilsætte hønsefond. Kom et par deciliter på af gangen, og rør kontinuerligt. Når du har brugt 7 dl fond, smager du på risene, de skal være al dente ligesom pasta - altså med en smule bid! Er de stadig for hårde tilsættes lidt mere fond - risottoen skal være cremet, så det er vigtigt med rigeligt væske. I alt tager det som regel 20 minutter at få risene møre.
Knæk de træede ender af dine asparges, og skær dem på skrå i 4 cms snitter.
Kom dem ned i den færdige risotto sammen med smør, parmesanost og citronsaft. Sæt låg på, og lad risottoen trække i knap 5 minutter. Smag til med salt og peber og server.
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa