Risotto med salvie-ristet græskar

12/10/2009

Risotto med salvie-ristet græskar

12/10/2009
Det er meget sjældent jeg er alene hjemme, men lige i dag var husbonden ude og føjte, og børnene er hos deres bedsteforældre HELE ugen. Altså måtte jeg finde på noget til mig selv. Jeg elsker risotto, men da ungerne ikke bryder sig om det, får vi det utrolig sjældent. Desuden havde jeg et lille sweet dumpling græskar stående fra sidste uges kasse, så det skulle bruges. Jeg fandt en opskrift på ristet græskar fra oktober måneds Spis Bedre, som egentlig var beregnet til pasta, men det virkede fint til risotto også (i øvrigt kan jeg næsten ikke forestille mig andet end at det ville være en tør omgang pasta, kun med dette tilbehør, men det er en anden sag).

Risotto (1 pers)
1 porre (det hvide)
125 g arborioris
5 dl hønsefond (evt. en terning opløst i vand)
1 glas hvidvin
25 g revet tør ost (helst pecorino eller gedeost)
lidt olivenolie, peber og måske lidt salt

Halver porren og snit den i tynde ringe. Varm fonden op. Varm olivenolie op i en gryde og steg porren nogle minutter ved medium varme. Tilsæt risene og lad dem riste med til de begynder at klistre fast på bunden. Tilsæt vinen og rør imens risene suger væden. Tilsæt fonden, ca 1 dl ad gangen, og rør hele tiden. Det tager ca. 20 minutter før risen er al dente (smag dig frem). Så kværnes lidt peber ned i risottoen, og halvdelen af osten kommes i - sæt låget på og lad risottoen trække et par minutter. Smag på risottoen, om den muligvis skal have lidt salt. Server den i en dyb tallerken, drysset med ristet græskar og toppet med revet ost.

Salviestegt græskar
1 lille græskar (ca 200 g ordnet græskarkød)
4 blade frisk salvie
2 store fed hvidløg
1 tsk revet citronskal
1 tsk smør
1 tsk olivenolie
salt og peber

Skær græskarret i kvarter og fjern kernerne med en ske. Del dem endnu en gang, og skær skrællen af med en skarp kniv. Skær kødet i små tern (ca. 1x2 cm). Halver hvidløgsfeddene. Kom smør og olie på en pande, og steg salviebladene til de begynder at tage farve. Læg dem til side, og kom hvidløg og græskar samt citronskal på panden. Steg i ca. 10 minutter ved medium varme - mærk efter om græskarret er mørt. Smag til med salt og peber (græskar skal tit have mere salt end man regner med), kom salvien tilbage på panden og server ovenpå risottoen.
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa