Powerfoodtærte

28/09/2013

Powerfoodtærte

28/09/2013
For en måneds tid siden fik jeg tilsendt et link med en udfordring. Noget med en artikel i BT om powerfood bestående af blåbær, blå druer, chokolade og peanutbutter, og om jeg kunne få alle disse ting ned i en tærte. Jeg spændte den kreative kagebagehat på, og fandt på en powerfood version af den klassiske jordbærtærte. I stedet for mazarinmassen lavede jeg en frangipane, som normalt laves af nødder, men jeg brugte bare en økologisk, grov peanutbutter (når det nu var det, der stod som "powerfood"), som kun består af peanuts og salt. Frangipane bruges ofte som kringlefyld, men det fungerer også rigtig godt i en tærte. Jeg valgte at lave to mindre tærter i stedet for en stor, og kom kagecreme på den ene, men ikke den anden, og jeg må ærligt indrømme at tærten fungerede bedst uden creme. Den blev lidt for sød med kagecreme, og vaniljen spillede ikke så godt sammen med peanutbutteret. Jeg skriver derfor opskriften uden creme (så lad dig ikke snyde af billedet), hvis du vil prøve med, kan du evt. bruge denne opskrift på vaniljecreme. Powerfoodtærte (10-12 pers.) Mørdej: 200 g mel 100 g smør 50 g flormelis 3 tsk vaniljesukker 1 æg Frangipane: 100 g peanutbutter (økologisk, som kun består af peanuts og lidt salt) 100 g smør 100 g sukker 1 æg Pynt: 50 g mørk chokolade 1 bakke blåbær (100-125 g) 100 g blå vindruer evt. 50 g ribs- eller mirabellegele Start med mørdejen. Kom mel og sukker i en skål sammen med vaniljesukker. Nulr smørret ud i melblanding - vær lidt hurtig, så smørret ikke når at blive for blødt. Saml dejen med ægget. Fordel dejen i en eller to springforme (1 á 25 cm eller 2 á hhv. 15 og 20 cm) og stil formene i fryseren i mindst 30 minutter. Kom peanutbutter, sukker, æg og smør i en blender og kør til en homogen masse. Fordel massen i de frosne tærtebunde og bag dem ved 175 grader i ca. 25 minutter (lysebrune ovenpå og med en sprød kant).IMG_1400 Lad tærterne afkøle på en rist, og tag dem ud af formen efter ca. 10 minutter. Smelt den mørke chokolade (gerne i microen) og pensl ovenpå tærterne (ikke på kanten). Skyl frugten og halver druerne. Hvis der er kerner i, fjernes de. Læg en kant af druer hele vejen rundt, og fordel de skyllede blåbær i midten. Smelt evt. lidt gele (igen, gerne i microen) og pensl ovenpå frugten. Server kagen. [caption id="attachment_2678" align="aligncenter" width="640"]Powerfoodtærte MED kagecreme Powerfoodtærte MED kagecreme[/caption]  
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa