Lammebov med linser

21/06/2018

Lammebov med linser

21/06/2018
Lige før jul fik vi fat i det lækreste lammekød; opdrættet helt lokalt. Vi har tidligere købt et par lam om året sammen med nogle venner, men deres lammeforbindelse løb tør for nogle år siden, så vi har savnet et lækkert stykke lam på middagsbordet. Heldigvis kunne Google hjælpe, og da vi ringede til den lokale opdrætter, viste det sig at de lige havde fået slagtet, og “vi da bare kunne komme og hente et helt lam med det samme”. Som sagt, så gjort (gudskelov for en stor fryser), så nu står der igen lam på menuen herhjemme. Simremad med lam er som regel helt sublimt, så med inspiration fra denne ret med svin og linser, samt hvad køleskabet gemte, fik jeg fremtryllet en skøn lammeret. Man behøver ikke nødvendigvis at tænke i etniske krydderier for at lave en ret med linser, da de også spiser en del linser i Frankrig, og da jeg havde en rest portvin fra nytårssovsen, blev det basen i smagssætningen af linserne. Det smagte intet mindre end fantastisk, så tag da lige og prøv det Og ja, du kan sagtens bruge rødvin i stedet for portvin – og hvis du har et lammeslag, kan det også bruges i stedet for bov, så skal det bare have 3 timer ved 150 grader. Lammebov i linser (6 pers.) 1 udbenet lammebov (ca. 1300 g) 200 g delikatesselinser eller linser fra Puy 3 persillerødder 1 stort løg 3 fed hvidløg 2 tsk tørret timian (eller 2 spsk frisk) 2 laurbærblade 2 dl. portvin 2 dl. vand (alternativt 4 dl. rødvin) 2 spsk tomatpuré salt og peber Saft af ½ citron 1 bundt persille Bred den udbenede lammebov ud på et bræt, og drys med 1 tsk tørret timian, 1 fed finthakket hvidløg, ½ tsk salt og lidt kværnet peber. Rul boven stramt sammen og snør den eller hold den sammen med nogle kødnåle. Varm en stegegryde, der kan gå i ovnen, op med lidt olie i bunden og brun boven på alle sider. Skræl persillerødderne og hak dem fint. Hak desuden løg og hvidløg. Når boven er brunet af, lægges den på en tallerken og løg, hvidløg og persillerødder brunes af i gryden. De må godt få lidt farve, men skal ikke brankes. Tilsæt tomatpuré og svits den let. Hæld portvin og vand på, lad det koge op og tag så gryden fra varmen. Tilsæt linser, laurbærblade, den sidste teskefuld tørret timian samt lidt salt og peber. Rør rundt og læg boven ovenpå. Læg låg på gryden og sæt den i ovnen ved 175 grader i 2 timer. Tag boven op og læg den på et bræt med et stykke folie over. Lad den trække i et kvarter førend den skæres i skiver. Smag linserne til med citronsaft og evt. en smule salt. Læg boven ovenpå linserne og drys med rigeligt persille. Servér retten i gryden; evt. med et stykke brød til.
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa