Grønkålsslaw

21/03/2016

Grønkålsslaw

21/03/2016
Forleden dag stod menuen på pulled pork-burgere, hvortil coleslaw er det klassiske tilbehør. Dog havde jeg kun grønkål i grøntsagsskuffen, så i bedste Stop Spild af Mad-ånd blev det udgangspunktet for aftenens slaw. Havde teenageren ikke spist det sidste æble, havde det nok pyntet på salaten, men den smagte nu dejligt alligevel sammen med det saftige kød. Jeg tog inspiration i opskriften fra Salattøsen, men gjorde den mere simpel, fordi den skulle spises i en burger. Bitterheden i grønkål bliver balanceret rigtig godt af de søde dadler, som gør grønkålen nærmest mild i smagen. Jeg valgte kun at smage dressingen til med citron, men et drys spidskommen kan den nok sagtens klare. På dette tidspunkt af året begynder jeg altid at trænge til friske grøntsager og frugt; nye kartofler og asparges *suk*. Rodfrugter og kål er virkelig begyndt at kede mig - jeg trænger til spæde, nye grøntsager. Desværre kommer vi nok til at vente noget tid endnu, og så er det da heldigt at den kedelige "gamle" kål kan jazzes op på nye og spændende måder. Grønkålsslaw (4 pers.) 5-6 stilke grønkål evt. et æble Dressing: 6 dadler uden sten saft og skal af en økocitron 2 store spsk skyr 2 spsk æbleeddike salt og peber Skyl grønkålen grundigt og fjern den grove stilk. Kom bladene i en foodprocessor og kør til det er jævnt hakket, men ikke alt for fint (det kan selvfølgelig også hakkes med en kniv). Hæld kålen over i en skål. IMG_4282 Hæld kogende vand over dadlerne og lad dem trække i 5 minutter. Kom de bløde dadler ned i foodprocessoren og kør til de er finthakket. Tilsæt saft og skal af citronen samt eddike og skyr. Kom lidt salt og peber i, og kør til en jævn dressing. Smag til og hæld dressingen over grønkålen. IMG_4290 Vend rundt med en dejskraber og hæld salaten over i en serveringsskål. Skær evt. et æble i tynde både og kom i salaten. Lad salaten trække i mindst 30 minutter (syren fra dressingen nedbryder kålens hårde struktur) og server salaten til burgere eller andet kød. IMG_4291
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa