Arme riddere

18/01/2010

Arme riddere

18/01/2010
Søndag morgen går jeg til såkaldt familiesvømning på Hasle Skole sammen med mine unger. Der er nærmest ingen i svømmeren og vi mødes altid med et par af deres veninder. Det trækker lidt ned at det er kl. 9 (!!!), men til gengæld er vi allerede hjemme igen 10.30 og så er der jo masser af søndag tilbage.
Tidligere har pigerne fået lov at få chokolademadder til morgenmad BÅDE lørdag og søndag, men efter at vi er startet til svømning får de kun om lørdagen (de skal helst have lidt havregryn i mavsen inden svømning), hvor jeg så også bager rigeligt med brød. Efter svømning er de som regel glubende sultne og det har fået mig til at støve en ældgammel opskrift af.
Jeg lavede det egentlig bare lidt på gefühl, men da jeg så fik den nye version af Frk. Jensen i fødselsdagsgave, kunne jeg jo slå op og se at mit gefühl stort set stemte overens med frøkenens opskrift :-)
Ungerne er vilde med det og det er en super måde at få gjort kål på daggammelt brød (ikke at det plejer være noget problem herhjemme, hvor jeg vist bager 3 gange om ugen...).
Arme riddere spises lidt ligesom amerikanske pandekager, med lidt sirup til - og så bliver de altså lækrest når der også lige er lidt kanelsukker i æggemassen. Spis dem lune, og lad være med at lave så mange, de mætter temmelig godt (alt efter hvor fyldigt et brød du bruger kan man spise 2-3 skiver).

Arme riddere
(3 pers.)
6 skiver daggammelt brød
1 stort æg
1 dl mælk (jeg bruger skummet-)
1 spsk kanelsukker
25 g smør til stegning

Skær brødet i skiver af ca 1 cm's tykkelse. kom æg, mælk og kanelsukker i en dyb tallerken og rør det sammen med en gaffel. Varm en pande op og smelt smørret herpå. Dyp skiverne i æggemassen og kom dem på den varme pande. Steg et par minutter på hver side, til "ridderne" er gyldne.
Server lune med sirup til (ahorn-, æble- eller hvad du nu har).
Lokale råvarer giver klassiske retter nyt liv
Genskab smagen af Danmark med friske, lokale ingredienser
Mad
Mad
Madkultur
Lokale råvarer
Bæredygtighed
Gastronomi
Traditioner
5 min
Danske kokke og madentusiaster genopdager de lokale råvarer og giver klassiske retter et moderne løft. Med fokus på sæson, bæredygtighed og kvalitet skabes en ny madkultur, hvor tradition og fornyelse mødes på tallerkenen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Madvaner og klima: Små ændringer med stor betydning
Små valg i køkkenet kan gøre en stor forskel for både klima og sundhed
Mad
Mad
Klima
Madvaner
Bæredygtighed
Sundhed
Miljø
5 min
Hvad du lægger på tallerkenen, påvirker ikke kun din krop, men også planeten. Læs hvordan små ændringer i dine madvaner – som at spise mere grønt, mindske madspild og vælge lokale råvarer – kan bidrage til et mere bæredygtigt klima.
Mille Olesen
Mille
Olesen
Sommermad med sæsonens friske grøntsager og frugter
Nyd sommerens lette retter med friske råvarer fra haven og markedet
Mad
Mad
Sommermad
Sæsonens råvarer
Madlavning
Sund livsstil
Opskrifter
5 min
Sommeren byder på et væld af friske grøntsager og frugter, der gør det nemt at skabe lette, farverige og velsmagende måltider. Få inspiration til sæsonens bedste retter, hvor naturens egne smage får lov at skinne – perfekt til både hverdag og gæster.
Victor Vogn
Victor
Vogn
Desserter med mindre sukker – uden at gå på kompromis med smagen
Få søde oplevelser med mindre sukker – og masser af smag
Mad
Mad
Desserter
Sukkerreduktion
Sund livsstil
Madlavning
Inspiration
6 min
Du behøver ikke give afkald på nydelsen for at spise sundere. Lær hvordan du kan reducere sukkeret i dine desserter med naturlige alternativer, frugt og krydderier, der fremhæver smagen og giver et lækkert resultat.
Merete Kaa
Merete
Kaa